ほとり辺り

年末恒例の窓拭き、ボチボチやっている。

近頃血圧が少し下がっていい傾向。
頻繁に腕の上げ下ろし等がストレッチとなって、
血管を若返らせているのか？

地窓は小さいけど面倒である。
鎧戸は開かなくなったため、
手がニュニュと向こう奥に差し込めない、
掃除に時間がかかる。
こういうことも血圧を低下させている要素か？